Une vie sans stress, est elle possible?

Vivre une vie sans stress n’est pas très réaliste dans le monde d’aujourd’hui. Il y aura toujours quelque chose qui crée le stress dans nos vies.

Mais, peu importe ce qui nous arrive, ce qui est en notre pouvoir est que nous pouvons choisir ne pas être contrôlés par quoi que ce soit. Ceci est quelque chose que rien ni personne ne peut nous arracher.

Il y a 3 points lesquels, je crois, peuvent t’aider a être capable de te contrôler la façon dont tu réponds aux événements dans ta vie. Ces points ne vont pas éliminer le stress de ta vie, mais tu recevras les moyens qui te permettront de choisir la façon de gérer ce qui t’arrive dans la vie.

Sois résolu

Tu n’es pas ici sur terre par accident. C’est pourquoi tu dois êtres sûr de ce que tu fais tous les jours. Pour faire cela tu dois d’abord avoir la volonté de le faire. 

Avec la volonté, la alors tu dois planifier tes actions dans ta vie quotidienne. 

En d’autres termes, tu dois déterminer quoi accomplir pendant journée, ce qui va donner un sens a ta vie. 

La délibération de déterminer doit venir de l’idée selon laquelle tu veux  être souvenu par les autres quand vous n’es plus. La fin d’une saison doit terminer comment tu veux la commencer. Ceci doit s’appliquer a la journée, la semaine, le mois et l’année. 

Ce que tu es entrain de faire est de choisir comment tu aimerais que tous les jours de ta vie comptent. Et tu le fais en relation avec Dieu, toi-même, ta famille et les autres personnes.  

Avoir la résolution c’est connaître la raison pour laquelle tu vis et par conséquent faire que ta vie quotidienne compte. Littéralement, tu apprends a mieux compter tes jours, comme le Psalmist l’a dit une fois. 

Sois flexible

Comme tu le sais déjà, les plans ne fonctionnent pas toujours comme on le souhaite. C’est ce que nous appelons l’imprévisibilité de la vie.

Par conséquent, tu dois être préparé avec le fait que la vie peut apporter des choses inattendues dans ton parcours. 

Etre flexible n’est pas seulement attendre l’inattendu, mais se préparer a affronter l’inconnu. Comme nous avons assurance-vie, nous devons également garder a l’esprit que les choses peuvent aller non pas toujours comme on le souhaite. 

Je sais ce que tu penses. “C’est un peu contradictoire avec l’idee de la foi,” tu pourrais dire. 

Non, ce n’est pas.

Depuis, nous savons seulement en partie,comme nous dit la Bible, nous ne pouvons pas pleinement savoir ce qui nous attend dans l’avenir. 

Ce qui importe vraiment, cependant, ne doit pas être ce que tu traverses, mais plutot la maniere dont tu reponds a cela. 

Je dirais que l’attitude dont toi et moi avons besoin dans des moments d’adversité ou imprévus dépend de ces trois éléments: 

1. Sois prêt à apprendre de tes erreurs et les défis que tu traverse dans ta vie.
2. N’ai jamais peur de prendre des risques et continue à vivre heureux.
3. Sois un étudiant quotidien et apprendre aussi des autres. Tu peux également apprendre de leurs erreurs et faire mieux dans ta vie. 

Sois intentionnel

L’intentionnalité, comme je l’ai mentionné ci dessus, représente environ 2 pratiques:

1. Créer un plan écrit pour ta vie.

2. Etablir des objectifs concrets, réalisables, clairs et réalistes pour t’aider a accomplir ton plan dans ta vie quotidienne.

Ces objectifs peuvent changer en fonction des différentes saisons dans ta vie.

Rappelles-toi qu’un plan pour ta vie ne consiste pas seulement a déterminer combien de taches tu as accomplie.

Ca plutot beaucoup a faire avec comment tu gères les relations primaires, lesquelles définissent ta vie aujourd’hui. 

En d’autres termes, commence la journée avec la manière dont tu aimerais ta vie compter dans les différentes relations qui te définissent.

Penses à ta vie dans cet ordre: Dieu, toi-même (comme le temple de l’Esprit de Dieu et un disciple de Jésus Christ), conjoint (si tu es marié), parent, collègue de travail, ami à l’école, membre de l’église, voisin.

Être déterminé, flexible et intentionnel te donne le contrôle de ta vie. Ces choses t’aident avec la façon de répondre à tout ce qui t’arrive. Par conséquent, tu deviens a mesure de vivre une vie sans stress.

Est qu’il y’a une chose qui n’a pas mentionnée dans cet article, laquelle pourra aussi aider quelqu’un a avoir une vie sans stress? J’aimerais apprendre de toi aussi. S’il te plaît, laisses moi un commentaire ci-dessous.